helen的小小生活樂趣

喝開水的確這件事還真的是得從小訓練起才是，

話說昊昊四個月開始接觸副食品，醫生北北就提醒helen，

要同時讓寶寶適應喝白開水啦！不然再過一陣子，寶寶就只想喝牛奶之類有味道的飲料。

身旁的另一位麻麻更是點頭如搗蒜，直說她的寶寶已經八個月了，居然只願意喝果汁和牛奶。

啥米！helen怎麼可以讓這種事情發生，只喝果汁，這不是偏食的行為嗎？

而且可是會影響昊昊的成長發育，Helen可不想之後一邊追著小屁孩，

一邊逼迫他喝開水呢！所以除了儘早讓寶寶適應開水之外，

有幾點方法也和麻麻們一起分享喔！

方法一、家裡面不要有飲料的蹤影

既然不要讓寶寶喝飲料，那麼麻麻首先就要做到不買飲料這件事，

就算偶爾買一罐給寶寶喝，也要當場喝完就好，

不過helen覺得最好別買更好。

方法二、在對峙時不可以示弱

當寶寶吵著非飲料不喝時，麻麻可別因為擔心寶寶水分會攝取不足而妥協喔！

一旦妥協了，寶寶就會無所適從，這樣麻麻就會讓寶寶為所欲為滴喝飲料啦！

方法三、父母的立場要一致

覺得對的事，就要堅持立場；所以父母一定要先溝通好，

千萬不要發生跟麻麻要不到，卻跟爸爸要就有的漏洞喔！

方法四、讓寶寶知道為什麼不

麻麻在拒絕寶寶時，一定要讓他們知道為什麼，

否則寶寶會認為「不是不能喝、是你不讓我喝」，

要幫寶寶建立「偶爾才可以喝飲料，平常要喝開水才正常」的觀念和習慣，

千萬不要以為寶寶可能聽不懂就不講喔！只要不厭其煩多講幾次，

久而久之寶寶就會建立起觀念啦！

方法五、身教重於言教

自己喝可樂卻要寶寶喝開水，實在太沒有說服力啦！

寶寶是看著父母長大，而且他們的模仿力實在是太強啦！

當他們看到父母口渴了就倒杯水喝，自然會學著喝水才是正確的事啦！

的確偶爾會想要喝甜呼呼又冰冰涼涼的飲料呢！helen一面喝著奶茶一面如是說道。